Ernährungsberatung

Kleine Ernährungsberatung - kostenlos für alle Mitglieder:

• Ermittlung des Body-Maß-Index
• Ermittlung des Grundumsatzes
• Ermittlung des Leistungsumsatzes
• kurze Beratung

Große Ernährungsberatung - jetzt exklusiv buchen

• Übersendung des Ernährungsprotokolls
• Ausfüllen des Protokolls über 1 Woche und Rücksendung an INTRAIN
• Ermittlung des Body-Maß-Index
• Ermittlung des Grundumsatzes
• Ermittlung des Leistungsumsatzes
• Körperfett-Analyse
• Ermittlung des Taille-Größe-Quotients
• Herausarbeiten deiner Ziele
• Analyse deines Protokolls im Hinblick auf die Makro- und Mikronährstoffverteilung mit Beratung (ca. 1,5 Stunden)
• Erstellung eines Ernährungsplans, der zu Dir und Deinem Alltag in den nächsten 4 Wochen passt
• Bei Fragen stehen wir dir selbstverständlich jederzeit zur Verfügung.
• Regelmäßige Re-Checks.

Du hast die Wahl: