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NEU: Zumba Gold

Perfekt für aktive Erwachsene, denen herkömmliche Zumba-Kurse zu schnell oder zu anstrengend sind. In diesem Kurs werden die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität angeboten.

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!

NEUER Kursblock - 5 Einheiten - 40 €:

So, 06.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr

So, 13.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr

So, 20.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr

So, 27.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr

So, 03.11.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
 

In der Kursgebühr ist ein wiederaufladbarer INTRAIN-Chip zum Check-In und Check-Out durch unser Drehkreuz bereits enthalten.

Bitte bringe saubere Sportschuhe mit, die du erst in der Umkleidekabine anziehst, ein Getränk und ein Handtuch.

Du möchtest dabei sein?

Kursanmeldung per Mail an: info@intrain.biz